NIEUWE CD SELFHEALING: MEDITEREN
Omschrijving
CD18 Mediteren - Mindfulness in de praktijk
Compositie en spraak - Dick de Ruiter
Begeleidende klanken - Danny Becher
(klankschalen en andere akoestische instrumenten)
Meditatie is heel iets anders dan alleen maar ontspannen. Bij ontspanning val je uiteindelijk in slaap; bij meditatie gaat het er juist om dat je heel aandachtig en bewust in het moment van Nu aanwezig kunt zijn. Momenteel gebruikt men hiervoor de term mindfulness, oftewel met je volledige aandacht in het hier en nu zijn. Mediteren is heel gemakkelijk. Dat leer je wel met deze cd.
Hoewel deze meditaties in eerste instantie bedoeld zijn voor beginnelingen - en dus eigenlijk kennismakingen zijn met diverse vormen van meditatie - zal het ook verrassend blijken voor ervaren mediterenden hoe simpel en aangenaam een meditatie eigenlijk kan zijn.
Zeven eenvoudige meditatietechnieken voor beginners. De meditaties hebben geen religieuze kleuring en zijn dus voor iedereen bruikbaar.
1 ADEM relax
2 LICHAAMSBEWUSTZIJN chakra's
3 AARDING energiestroom
4 MANTRA bekrachtiging
5 WANDELMEDITATIE genieten
6 GEDACHTEMOLEN STOPZETTEN zen
7 IN HET OOG VAN DE STORM stilte in jezelf
betaling met mistercash/visa mogelijk
http://www.wellness-stones.com
Prijs: € 17,00 - Geld nodig?
Bekijk ook eens
CD -The Way we go- van Seelenluft
TRACKLIST 1 Pleasureboy 2 You Come Along 3 I Can See Clearly Now 4 Mes Amis 5 Sleepwalking Horsemen 6 Wonderwheel 7 Baby Baby 8 Gl...
€ 5,00
je favoriet cd's hang je aan de muur !
je mooiste cd's aan de muur lichtgewicht,volledig metalen cd-frame -bovenaan 2 schroeven/spijkers in de muur en je hangt 1,3, 4 ,of 6 cd's onder...
€ 11,00
je mooiste vinyl-singles hang je op ! lichtgewicht,volledig metalen, singles- frame, -bovenaan 2 schroeven/spijkers in de muur en je hangt 1,3, ...
€ 12,00






